Rue des jardins
Résumé
La rue des jardins est une plante utilisée en phytothérapie principalement pour augmenter la résistance au niveau des vaisseaux sanguins lors de varices. La rue des jardins est surtout utilisée sous forme de bains de pieds en usage externe.
Noms
Noms français : rue des jardins, rue, rue officinale, rue fétide, rue des jardiniers, “herbe amère”
Nom scientifique : Ruta graveolens L.
Noms anglais : Common Rue, Rue, Herb of Grace
Noms allemands : Weinraute, Wein-Raute
Nom italien : ruta comune
Nom portugais : arruda
Noms espagnols : ruda, ruta graveolens perenne, ruda común
Famille
Rutaceae (Rutacées)
Constituants – Principes actifs
– Flavonoïdes (rutine)
– Coumarines : furanocoumarines
– Furanoquinolones
– Huile essentielle
– Tanins
Parties utilisées
– Branches : feuilles séchées ou fraîches (en latin : Rutae folium) et parties aériennes (en latin : Rutae herba).
Effets
– Répulsif, antiparasitaire, anti-microbien (contre Gram positif), augmente la résistance au niveau des vaisseaux sanguins, anti-inflammatoire.
Usage externe (ne pas utiliser en usage interne, risque de toxicité hépatique) :Effets secondaires
En usage externe, la rue des jardins peut provoquer de graves brûlures de la peau en cas d’exposition solaire (on parle de plante photosensibilisante ou de photodermatite pour la maladie de la peau).
En usage interne risque de toxicité hépatique, à consommer seulement à dose faible et sur recommandation d’un médecin ou pharmacien. Veuillez lire la notice d’emballage et demandez conseil à un spécialiste.
Contre-indications
Grossesse, lactation, enfants de moins de 10 ans, personnes avec des problèmes de foie.
Interactions
Aucune connue (à notre avis).
Préparations – Sous quelle forme ? (formes galéniques)
– Bain de pieds à la rue des jardins (en usage externe seulement)
– Compresses (préparer une infusion de rue des jardins – 1 cuillère à café de rue séchée pour 250 ml – puis appliquer sous forme de compresses lors de blessures ou de rhumatismes)
– Plante aussi utilisée en homéopathie et en spagyrie
Où pousse la rue des jardins ?
La rue des jardins est originaire principalement de la région méditerranéenne (sud-est de l’Europe et Afrique du Nord). Actuellement la rue pousse dans de nombreuses autres régions du monde. La rue des jardins pousse dans des endroits avec une bonne irrigation en eau et bien ensoleillés. Dans les Alpes, la rue des jardins peut pousser jusqu’à une altitude d’environ 1000 m. La plante atteint une hauteur comprise entre 30 et 50 cm, parfois jusqu’à 1 m1.
Quand récolter la rue des jardins ?
On récolte en général la rue des jardins 4 mois après la plantation, en Europe donc plutôt en été selon nos informations. La floraison, qui a la forme de petites fleurs jaunes (voir photos ci-dessous), a lieu en Europe en général en juin et juillet.
Remarques
– La rue des jardins est également utilisée en homéopathie, vendu sous le nom latin Ruta graveolens. Pour les indications de la rue du jardin en homéopathie demandez conseil à votre pharmacien.
– Au Moyen-Âge, la rue des jardins était utilisée dans des rituels religieux. La rue apparaît aussi plusieurs fois dans la Bible, preuve que la plante est connue depuis des milliers d’années.
– Le terme Rua du nom scientifique Ruta graveolens provient du grec ancien et signifie “libérer”. Une référence à la capacité qu’aurait cette plante de se “libérer” des maladies.
Sources & Références :
“Les secrets du druide 2” par Claude Roggen, 2018, éditions bois carré, Littérature sur les plantes médicinales.
Ecriture du dossier :
Xavier Gruffat (pharmacien)
Dernière mise à jour :
22.11.2024
Crédits photos :
Creapharma.ch (Pharmanetis Sàrl)
