Tisane d’angélique
Utilisation
Contre les ballonnements (flatulences), l’aérophagie, les menstruations douloureuses
Ingrédients
Pour une tasse de tisane d’angélique utilisez :
– 15 à 20 g de racine séchée d’angélique (en vente en pharmacie ou herboristerie). On compte en général 4 à 5 g de racine séchée d’angélique pour une tisane de 200 ml d’eau.
Vous pouvez aussi préparer une tisane avec 15 g de jeunes pousses ou tiges d’angélique.
– 1 l d’eau
Préparation
– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante à l’angélique
– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives)
– Filtrez le mélange
Posologie
– Buvez une tasse plusieurs fois par jour si possible après les repas (pour une posologie plus personnalisée, demandez conseil à votre pharmacien: spécialiste de la phytothérapie). En cas de troubles digestifs, une prise après le repas est particulièrement conseillée.
Lire aussi : tisane de menthe poivrée et angélique (à base des feuilles), ballonnements, fiche complète sur l’angélique, décoction d’angélique
Sources & Références :
Littérature sur les plantes médicinales.
Ecriture de la fiche :
Xavier Gruffat (pharmacien)
Date de dernière mise à jour :
12.06.2023
Crédits photos :
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