Tisane de cynorhodon
Utilisation
En cas de refroidissements (prévention et traitement) et lors de carence en vitamine C. La tisane est aussi indiquée contre l’arthrose et la fatigue.
Remarque : la décoction de cynorhodon est surtout indiquée lors de diarrhée.
Ingrédients
Pour une tasse de tisane de cynorhodon (fruit d’églantier), utilisez :
– Environ 2 à 2,5 g de cynorhodons1 (fruits séchés d’églantier, si possibles fruits coupés ou fragmentés)
– Environ 200 ml d’eau
Préparation
– Chauffez l’eau à ébullition puis ajoutez cette eau bouillante aux cynorhodons.
– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives). Certaines sources conseillent de laisser infuser toute la nuit.
– Filtrez.
Posologie
– Buvez bien chaud cette tisane plusieurs fois par jour, la posologie est souvent d’une tisane 3 fois par jour.
Remarque :
La couleur rouge typique de la tisane de cynorhodon vendue surtout en pharmacie et dans les commerces ne provient pas du cynorhodon mais des fleurs d’hibiscus (Hibiscus sabdariffa ou fleurs de karkadé), qui sont en général rajoutées à la tisane de cynorhodon. La tisane d’églantier est naturellement de couleur jaune claire.
Sources & Références :
Les secrets du Druide 2 (de Claude Roggen), éditions bois carré 2018.
Rédaction du dossier :
Xavier Gruffat (pharmacien)
Crédits photos :
Adobe Stock
Dernière mise à jour du dossier :
22.10.2024
Références scientifiques et bibliographie :
