Ricin (huile de)
Résumé
Le ricin est une plante utilisée en phytothérapie principalement sous forme d’huile. Elle est indiquée sur une courte durée contre la constipation grâce à son puissant effet laxatif, mais s’avère proscrite dans certains pays.
Noms
Noms français : ricin, huile de ricin, graines de ricin, castor oil (en anglais), kena, carapate
Nom scientifique : Ricinus communis L.
Nom anglais : Castor Oil, Castor Bean, Castor Oil Plant (lire sous Remarques ci-dessous pour une explication du terme)
Noms allemands : Rizinus, Ricinus (huile de ricin : Ricinusöl), Christuspalme
Nom italien : ricino (olio di ricino)
Nom portugais : mamona
Nom espagnol : ricino
Famille
Euphorbiacées (Euphorbiaceae)
Constituants / Principes actifs
Huile de ricin (l’huile est extraite des graines)
Remarque : l’huile de ricin est un triglycéride, qui se partage ou se sépare après une prise orale1.
– La molécule active contre la constipation qu’on trouve dans l’huile de ricine est l’acide ricinoléique.
Graines toxiques :
– Ricine (attention à sa forte toxicité)
– Ricinine (attention à sa forte toxicité)
Parties utilisées
– Huile de ricin (en latin : Ricini oleum). L’huile est produite à partir des graines. Attention, il ne faut surtout pas utiliser les graines telles quelles, car elles contiennent des substances très toxiques comme surtout la ricine et dans une moindre mesure la ricinine. Ces molécules disparaissent heureusement dans le processus d’extraction pour aboutir à l’huile de ricin.
Effets
– Laxatif (son effet est puissant avec évacuation rapide de l’intestin).
Indications
– En cas de constipation occasionnelle (ne pas utiliser cette plante lors constipation chronique). L’huile de ricine est utilisée également dans divers produits cosmétiques (souvent nommée castor oil).
Délai de l’action laxative :
1h à 4h (lors de prise de 10 à 20 ml d’huile de ricin).
Effets secondaires
Si utilisation prolongée : anorexie, troubles digestifs. La tolérance de l’huile de ricin est en général bonne.
Contre-indications
Troubles au niveau des voies biliaires, inflammations intestinales2, grossesse.
Interactions
Aucune connue (à notre avis)
Préparations – Sous quelle forme ? (formes galéniques)
– Huile de ricin (en vente au détail en pharmacie). La posologie pour un adulte peut typiquement être de 10 à 20 ml d’huile de ricin.
– Gélule ou capsule de ricin
– Crèmes, pommades, lotions, etc.
Il existe de nombreux produits cosmétiques à base de ricin (castor oil)
Où pousse le ricin ?
Le ricin pousse de préférence dans des pays tropicaux ou sub-tropicaux comme en Afrique, Asie ou Amérique latine. Le ricin est originaire de la corne de l’Afrique3, voire d’Inde2. Le ricin pousse aussi facilement dans des climats plus tempérés mais chauds une bonne partie de l’année comme en Italie ou en Grèce.
Le ricin prend souvent la forme d’un petit arbre pouvant atteindre 2 à 4 m de hauteur2 .
On récolte les graines, qui font souvent environ 1 cm de large, en général au mois d’août (hémisphère nord).
Remarques
Historique et pharmacopée
– L’huile de ricin est utilisée pour ses effets médicinaux depuis environ 4000 ans, principalement comme laxatif3.
– Le ricin est à l’origine du premier nylon d’origine biologique, le Rilisan®, découvert en 1947 par des chercheurs de la société française Organico.
– Le ricin appartient à plusieurs pharmacopées : Pharmacopée Européenne (PhEur) ou HMPC.
Graines de ricin, toxique
– Attention à la toxicité des graines de ricin, nous vous conseillons de consommer exclusivement des médicaments ou huiles à base ricin prêts à l’emploi (ne pas se faire soi-même un remède). En effet, les graines de ricin contiennent une substance appelée ricine, cette protéine est très toxique. Déjà environ 0,5 mg de ricine dans le sang peut tuer. La bonne nouvelle toutefois est que la ricine est détruite lors du processus d’extraction de l’huile (de ricin).
– En 1978, pendant la guerre froide, le journaliste bulgare Georgi Markov a été tué à Londres par injection d’une capsule de ricin dans son corps avec l’aide d’un parapluie. Le ricin, à cause de la molécule ricine, peut s’avérer toxique et il n’y a aucun antidote connu à ce poison.
Effet laxatif
– L’huile de ricin est un triglycéride, qui se partage ou sépare après une prise orale. La molécule active contre la constipation est l’acide ricinoléique.
– Il faut éviter de consommer l’huile de ricin pendant plusieurs semaines et régulièrement, il s’agit d’un laxatif dit irritant à utiliser de préférence lors de constipation occasionnelle.
Terme anglais
Le nom anglais de cette plante ou plutôt son huile se nomme castor oil. En français la traduction littéral fait un peu sourire, donc lorsque vous lisez castor oil sur un produit cosmétique il s’agit bien d’huile de ricin et non d’huile de castor.
Sources :
Littérature sur les plantes médicinales, Jardin des plantes (Paris).
Rédaction :
Xavier Gruffat (Pharmacien)
Dernière mise à jour :
16.10.2024
Crédits photos :
Adobe Stock, Creapharma.ch (Pharmanetis Sàrl)
Références scientifiques et bibliographie :
- Livre en allemand : Taschenatlas Pharmakologie (Atlas de poche de pharmacologie), Lutz Hein – Jens W. Fischer, 8ème édition (8. Auflage), Thieme, 2020 – Remarque : une édition de ce livre existe aussi en français mais souvent il y a un retard dans les différentes mises à jour (éditions).
- BEN-ERIK VAN WYK, MICHAEL WINK, Medicinal Plants of the World, Wallingford, CABI, 2017
- JONATHAN DRORI, LUCILLE CLERC, Around the world in 80 plants, Londres, Laurence King Publishing, 2021.