Pommade de consoude
Indications
Lors d’entorses, ecchymoses, foulures, gerçures des seins, plaies non saignantes, coupures.
Ingrédients
– 1 tasse de feuilles de consoude séchées – environ 60 g de feuilles séchées de consoude ou 150 g de feuilles fraîches de consoude
– 1,5 tasses d’huile d’olive (env. 250 ml)
– 4 cuillères à café de cire d’abeille râpée (env. 30 g de cire d’abeille)
– éventuellement un peu de vitamine E (pour conserver)
Préparation
Recette plus détaillée et plus longue (une recette plus simple est présentée ci-dessous) :
– Ébouillantez un bocal propre (ou plusieurs bocaux) et son couvercle pour le stériliser. Ajoutez les feuilles de consoude séchées dans le bocal, puis verser l’huile d’olive dessus et couvrir hermétiquement. Placez le bocal dans un endroit frais et sec pendant environ deux semaines.
– Au bout de deux semaines, versez l’huile infusée et les feuilles de consoude dans une casserole non réactive (en acier inoxydable, par exemple) et réchauffez doucement l’huile. La chaleur doit être suffisante pour faire fondre la cire d’abeille, mais pas suffisamment pour faire bouillir.
– Passez l’huile chaude à travers plusieurs couches d’étamine à mailles fines et jetez les feuilles de consoude. Ajoutez la cire d’abeille à l’huile chaude et remuez jusqu’à ce que la cire d’abeille soit complètement fondue.
– Versez la pommade de consoude dans les bocaux ébouillantés munis de couvercles hermétiques et laissez la pommade refroidir complètement et se figer avant de recouvrir les couvercles.
Recette plus simple :
– Faites fondre la cire d’abeille et l’huile d’olive au bain-marie.
– Ajoutez les feuilles de consoude.
– Chauffez le mélange à feu doux tout en remuant régulièrement avec une cuillère pendant une heure.
– Mettez le mélange dans un tamis fin et avec l’aide d’une grande cuillère, appuyez pour bien extraire le « jus ».
– Versez ensuite le mélange dans un bocal propre et stérile. Attention c’est chaud!
Posologie
– Appliquez un peu de pommade au besoin, recouvrez d’une gaze. Ou frotter sur la zone affectée selon les besoins.
Temps de conservation
Se conserve au réfrigérateur 3 mois, on peut ajouter 2 gouttes de vitamine E pour une meilleure conservation. Peut se conserver quelques semaines dans un endroit frais et sombre, par exemple dans un placard.
Sources :
Littérature sur les plantes médicinales (notamment américaine).
Dernière mise à jour de la page :
11.03.2023
Rédaction :
Xavier Gruffat (pharmacien)
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