Chiendent
Résumé
Le chiendent est une plante utilisée en phytothérapie pour son effet diurétique contre les infections urinaires comme la cystite et les calculs urinaires. Le chiendent est généralement vendu ou utilisé sous forme de tisane ou de décoction.
Noms
Noms français : chiendent, chiendent officinal, chiendent commun
Nom scientifique : Agropyron repens (L.) P.Beauv., Elymus repens (L.) Gould.
Nom anglais : Couch Grass, Couchgrass, Twitch, Witch Grass
Nom allemand : Kriech-Quecke, Gemeine Quecke
Nom italien : gramigna, dente-canino
Nom espagnol : grama del norte, grama
Famille
Poacées (Poaceae) – Graminées
Constituants /Principes actifs
Dans le rhizome :
– Mucilages et polysaccharides comme des fructanes (ex. trictine)
– Alcools de sucre (en petite quantité)
– Huile essentielle (en petite quantité) : carvacrol, thymol, carvone.
Parties utilisées
– Rhizomes séchés (en latin : Agropyri repentis rhizoma ou Graminis rhizoma) ou partie souterraine en général comme les racines séchées. Parfois les fleurs (en latin : Graminis flos). Lire ci-dessous pour préparation d’un bain.
Effets
– Diurétique
Indications
– Cystites (infections des voies urinaires), calculs urinaires, goutte (médecine populaire surtout), arthrite (médecine populaire surtout).
Effets secondaires
Aucun
Contre-indication
Aucune
Interactions
Aucune
En Suisse, demandez conseil à votre pharmacien.
Préparations – Sous quelle forme ? (formes galéniques)
– Tisane de chiendent
– Décoction de chiendent
– Bain à base de chiendent (comptez 500 g de fleurs séchées dans une tasse d’eau bouillante, rajoutez ensuite à l’eau du bain)
Où pousse le chiendent ?
Le chiendent pousse dans de nombreuses régions de l’hémisphère nord (Europe, Asie, Amérique du nord) et de l’hémisphère sud (Amérique du sud).
Quand récolter le chiendent ?
On récolte le rhizome de chiendent au printemps ou en été. Mais souvent on peut le récolter toute l’année.
Remarques
– Le chiendent est une plante avec un important effet diurétique, à utiliser de ce fait pour des maladies du système urinaire comme les calculs urinaires, les cystites ou la goutte.
– Le chiendent appartient à la Pharmacopée Européenne (PhEur8) et à la Commission E allemande.
Sources & Références :
Littérature sur les plantes médicinales.
Ecriture du dossier :
Xavier Gruffat (pharmacien)
Crédits photos :
Adobe Stock, Creapharma.ch (Pharmanetis Sàrl)
Dernière mise à jour :
05.12.2023
