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Résumé sur les vers intestinaux

Les vers intestinaux sont des parasites intestinaux, profitant du corps humain pour se nourrir et se reproduire. En général, ils ne sont pas dangereux, mais plutôt gênants. Il peuvent causer toutes sortes de symptômes désagréables, comme des maux de ventre ou des démangeaisons. Dans certains cas, les vers peuvent ralentir la croissance des enfants, les affaiblir et mener à des anémies dangereuses.
Les vers intestinaux sont souvent transmis dans l’entourage proche : famille, école et surtout avec les petits enfants qui ont une grande tendance à “tout mettre” à la bouche. Selon le type de vers ou la forme de contamination, les symptômes ainsi que le diagnostic varient, raison pour laquelle nous traiterons dans ce dossier chaque type de vers de façon séparée.

Même si la plupart des vers ne sont pas dangereux en soi, il convient de les éliminer lors d’une infestation, pour éviter leur propagation dans l’entourage proche. Il s’agira de casser la chaîne de transmission. Il est souvent recommandé que toute la famille ou le foyer (y compris animaux domestiques comme le chien) prennent les médicaments contre les vers.

Les médicaments utilisés sont très efficaces, mais il faut souvent en reprendre dans la semaine qui suit. On observe aussi une augmentation des cas de résistance des vers aux médicaments. La bonne prise médicamenteuse est importante pour casser la chaîne de transmission des vers intestinaux.

Il est possible de prévenir les vers intestinaux en adoptant une bonne hygiène de vie comme un lavage des mains avant de passer à table. Lors de contamination de fruits ou de légumes crus, il est essentiel de bien les laver et de les peler, si possible. Même si la plupart des vers intestinaux ont disparu dans les pays industrialisés, grâce à l’hygiène essentiellement, il ne faut pas oublier d’être prudent lorsque l’on part en vacances dans certains pays tropicaux et subtropicaux.

Résumé sous forme d’infographie : 

Définition

Les vers intestinaux sont des des parasites du tube digestif. Ils sont scientifiquement appelés helmintes. Il en existe 6 sortes principaux, divisés en deux catégories : les vers ronds ou nématodes et les vers plats ou cestodes. Le nom de la maladie due à des vers se nomme verminose.
– Les vers ronds sont les ascaris, les ankylostomes et les trichocéphales. Les vers ronds sont souvent cylindriques.
– Les vers plats sont les taenias ou vers solitaires du cochon (taenia armé) ou du bœuf (taenia inerme). Une autre sorte de vers plat est appelée botricéphales ou taenia du poisson. Les vers plats ont souvent un système digestif incomplet.

Photo d’un vers intestinal (crédit photo : Lewis Entwistle) :

Oxyures
Les oxyures sont de petits vers ronds, qui provoquent l’oxyurose. Leur longueur varie de 2 à 12 mm (taille des femelles). Les mâles, plus petits, mesurent entre 2 à 5 mm. Leur développement se fait dans l’intestin grêle et le gros intestin, mais la femelle se déplace à la surface du corps pour pondre ses œufs (près de 10’000 œufs), la nuit, sur l’anus, causant les démangeaisons nocturnes.
Les représentants des oxyures sont :
– les enterobius vermicularis
– les oxyuris vermicularis

Ascaris
– Les ascaris sont de grands vers ronds blancs. Leur longueur varie de 15 à 40 cm. En général, les femelles mesurent entre 20 et 40 cm. Les mâles sont plus petits et peuvent mesurer de 15 à 25 cm. Les ascaris ressemblent à des vers de terre, de par leur forme.
– Les ascaris se développent dans l’intestin grêle. Notons que les ascaris, arrivent par la nourriture et se retrouvent donc dans l’intestin. Cependant, les larves quittent l’intestin et passent dans le foie, les poumons, les bronches et le pharynx pour revenir à l’intestin où il y a développement de l’ascaris adulte. La femelle ascaris, très productive, pond jusqu’à 200’000 œufs par jour.
– Les représentants des ascaris sont les ascaris lumbricoides

Ankylostomes
Les ankylostomes sont des petits vers ronds dont la taille varie de 7 à 18 mm, ils sont de couleur jaune. C’est la taille de la femelle ankylostome. Quant au mâle ankylostome, sa taille, toujours plus petite, varie de 5 à 11 mm. Les ankylostomes existent surtout dans les pays tropicaux et subtropicaux. Autrefois, on le trouvaient également dans les pays industrialisés, dans les mines et les tunnels. Les mesures d’hygiène les ont faits disparaître.
Les représentants des ankylostomes sont :
– les ancylostoma duodenal (ver des mines, des tunnels)
– les necator americanus (ancylostome, hookworm)

Trichocéphales
Les trichocéphales sont des vers ronds mesurant de 30 à 50 mm. La femelle pouvant mesurer de 35 à 50 mm, tandis que le trichocéphale mâle, de 30 à 45 mm. Les trichocéphales sont des vers qui se trouvent dans le côlon humain.La contamination se fait par voie buccale.

Taenia inerme – Taenia armé
– Les taenias sont des vers plats, appelés aussi ver solitaire. En effet, contrairement aux autres vers intestinaux, le taenia adulte se trouve seul dans les intestins humains (développement du ver adulte). Le taenia est caractéristique de par sa longueur impressionnante, pouvant mesurer jusqu’à 10 mètres. Il existe deux types de taenia, dépendant de l’hôte intermédiaire: le bœuf : taenia inerme ou saginata, ainsi que le taenia du porc, appelé taenia solium ou taenia armé).
– Le taenia s’accroche grâce à ses ventouses, à l’intestin humain, tandis que sa partie inférieure, contenant les œufs, est segmentée et se détache par disques. Ces tronçons, caractéristiques du ver solitaire, sont éliminés dans les selles.

Botriocéphales
Les botriocéphales sont le deuxième type de vers plats. On l’appelle le taenia du poisson, car le poisson mange son hôte intermédiaire (un crustacé). Le poisson est alors mangé par l’homme. Son cycle de reproduction est donc très proche de celui du taenia. Ce parasite peut également mesurer de 2 à 10 mètres. Son élimination est également très facile.

Épidémiologie

Monde
Environ 1 tiers de la population mondiale (environ 2 milliards de personnes) est touchée par les vers intestinaux. Ces estimations proviennent d’un communiqué de presse datant du 11 octobre 2017 provenant de l’institution scientifique anglaise Francis Crick Institute à Londres au Royaume-Uni.

Enfants
Dans les pays en développement, ce sont surtout les enfants qui sont contaminés, par manque de latrines et d’eau salubre.

Causes et transmissions

Les vers intestinaux sont tous différents de par leur forme et moyen de contamination. En général, la contamination ou transmission a lieu par de l’eau contaminée (qu’on boit ou une rivière où on se baigne est contaminée), par des fruits et légumes mal lavés ou en marchant pieds nus ou des chaussure fermant mal au niveau du pied menant à des petites blessures de la peau (les vers peuvent rentrer à cause de petites lésions sur la peau)¹.

Oxyures
– Les oxyures sont présents dans les légumes et les fruits non lavés, ainsi que sur les objets souillés. Leur consommation provoque une contamination par les oxyures. La transmission se fait principalement par des résidus au niveau de l’anus à la bouche.
– Comme les enfants ont tendance à tout mettre ou porter à leur bouche, ils sont les principales victimes des oxyures. Il y a ensuite une auto-contamination, car les oxyures provoquent de fortes démangeaisons à l’anus (où la femelle pond les œufs). Les œufs se retrouvent sous les ongles, ainsi que dans les sous-vêtements et la literie, où ils attendent d’être mis à la bouche pour une nouvelle infestation.

Ascaris
La contamination par les ascaris se fait par la consommation d’eau souillée (même si l’eau est potable, elle peut être contaminée), ainsi que par la consommation de légumes mal lavés, crus.

Ankylostomes
– Les ankylostomes sont transmis à l’homme par contact. En marchant pied, nu, les ankylostomes passent à travers la peau, rejoignent la circulation sanguine jusqu’aux poumons. Des poumons, les ankylostomes passent par les alvéoles et rejoignent le système digestif par le pharynx.
– La femelle ankylostome pond jusqu’à 10’000 œufs par jour. Ces derniers sont expulsés par les selles. Le développement des œufs se fait facilement à l’extérieur du corps humain.
– Les milieux favorables au développement des ankylostomes sont le climat tropical et subtropical, ainsi que dans les mines et les tunnels. Dans le cas des mines et des tunnels, les mesures prophylactiques d’hygiène ont enrayé ce parasite des pays occidentaux.

Trichocéphales
– Les trichocéphales sont transmis à l’homme par voie buccale, par l’ingestion de fruits et de légumes crus souillés ou par des doigts malpropres. La transmission se fait par les œufs de trichocéphales.
– Les œufs une fois arrivés dans l’intestin grêle libèrent une larve qui se développera dans le colon.

Taenia inerme – Taenia armé – Taenia solium
– Une fois les œufs de taenia éliminés dans les selles, ils peuvent se retrouver dans leurs hôtes intermédiaires que sont le bœuf et le cochon. Ils suivent un cycle qui les amènera à se fixer dans les muscles de ces animaux.
– La contamination par le taenia chez l’homme résulte de la consommation de viande crue ou mal cuite de ces animaux. Nous pouvons alors penser au steak tartare ou encore à des spécialités de différents pays utilisant de la viande crue de porc (nems au Vietnam, en Chine). Il est important de ne pas confondre avec les nems désignant les rouleaux de printemps, qui sont bien cuits !
– La cysticercose est une contamination du porc par un ténia. L’agent responsable, Taenia solium, se transmet aussi à l’homme par des aliments d’originale animale.

Botriocéphales
– Une infestation par botriocéphales se fait par l’ingestion de viande de poisson crue ou mal cuite. Ainsi, la nourriture japonaise peut en être la source.

Personnes à risque

Le mode de transmission des vers intestinaux diffère suivant l’espèce. Ainsi les personnes à risque seront différentes.

Oxyures
– Les personnes les plus touchées par les oxyures sont les enfants. Ces derniers ont tendance à tout mettre en bouche. Or, la contamination se fait lorsque les objets sont souillés : doigts, jouets, nourriture à terre.
– La contamination peut aussi se faire sur les fruits et légumes souillés, consommés crus et non pelés.

Ascaris
Toute personne peut être contaminée par les ascaris, lorsqu’elle consomme sans le savoir des légumes souillés ou de l’eau potable contaminée. Il est prudent de bien laver les légumes ou de les peler.

Ankylostomes
– Les personnes risquant de souffrir de contamination par ankylostomes sont surtout les personnes vivant dans les pays tropicaux et subtropicaux, où la pluie est abondante. Ce genre de climat favorisant le développement de ce type de ver intestinal. Notons que la transmission se fait à travers la peau, ainsi, il faut que les personnes marchent pieds nus sur un sol infesté. Il est donc conseillé de marcher avec des chaussures, dans ces pays à risque.
– Il existe un autre milieu favorable au développement des ankylostomes, comme les tunnels et les mines. Mais les mesures d’hygiène ont permis d’éliminer ce parasite des pays industrialisés.

Trichocéphales
Les personnes à risque sont essentiellement les enfants qui mettent facilement tout à leur bouche, sans s’être lavé les mains.

Taenia inerme – Taenia armé
La contamination par des taenias se faisant par l’ingestion de viande crue ou mal cuite, elle touche surtout les personnes qui consomment ce genre de viande (exemple du steak tartare, du carpacio de bœuf).

Botriocéphales
Les personnes risquant de souffrir de botriocéphalose, sont les personnes ayant consommé de la viande de poisson mal cuite ou crue. Ainsi, les personnes raffolant de mets japonais à base de poissons crus, sont plus exposés à ce risque. Notons que les botriocéphales se retrouvent sur les poissons d’eau douce, comme le saumon, perche, brochet, truite, lotte.

Symptômes

Oxyures
– Le symptôme très caractéristique de la contamination par oxyures est la démangeaison au niveau de l’anus, surtout la nuit. Elle s’explique par le fait que la femelle va pondre les œufs au niveau de l’anus, lorsque l’on dort. La femelle frétille et provoque ces fortes démangeaisons.
– D’autres symptômes légers peuvent apparaître, comme un manque d’appétit, de l’insomnie et de la nervosité.

Ascaris
Les symptômes, lors d’une infestation d’ascaris sont les suivants : coliques, douleurs au ventre, fièvre. Il est possible de perdre un peu de poids.

Ankylostomes
– Une contamination par ankylostomes provoque les symptômes suivants: vomissements, diarrhées, maux de ventre, ainsi qu’une anémie.
– De la toux et de la fièvre peuvent apparaître, notamment lors du passage des larves dans les poumons.

Trichocéphales
– Les symptômes d’une infestation de trichocéphales n’apparaissent que lorsqu’il y a beaucoup de parasites. Les symptômes suivant peuvent apparaître : maux de ventre, nausées, perte d’appétit, perte de poids, faiblesse, anémie.

Taenia inerme – Taenia armé
– Une personne ayant un ver solitaire pourra développer des troubles digestifs comme les douleurs au ventre, une alternance de constipation/diarrhée, une augmentation de l’appétit avec une perte de poids.

Taenia solium
– Tant que le ténia du porc Taenia solium reste dans l’intestin, on n’observe bien souvent aucun symptôme, parfois de légères diarrhées. Mais s’il migre dans le système nerveux central, il peut provoquer plusieurs troubles graves. Une infestation conduit souvent au décès.

Botriocéphales
– Lors d’une infestation par botriocéphales, les manifestations sont assez diffuses, allant du maux de ventre au malaise, une augmentation de l’appétit avec une perte de poids.

Vers intestinaux chez les enfants et manque d’énergie (à l’école)
Un livre américain “Invisible China” (par Scott Rozelle et Natalile Hell) publié en 2021 explique qu’environ 2 tiers des enfants en Chine, en général dans des régions rurales, ont de mauvais résultats scolaires comparés aux enfants des villes. L’une des raisons est qu’ils souffrent de vers intestinaux qui diminuent leur niveau d’énergie (en anglais : energy-sapping interstinal worms). D’autres causes de ces mauvs résultats scolaires proviennent du fait qu’ils sont mal nourris et n’ont pas assez de lunettes de vue pour la lecture. Selon les auteurs, si ces problèmes basiques ne sont pas résolus, la Chine rencontrera des difficultés à atteindre une prospérité générale pour tout le pays, selon The Economist (édition du 11 décembre 2021).

Diagnostic

Oxyures
– Le diagnostic des oxyures se fait grâce au symptôme principal de prurit anal, surtout nocturne, ainsi que par le test-tape. Cela consiste à mettre du ruban adhésif au niveau de l’anus et de récupérer ainsi les œufs, voir la femelle, par microscopie. Le test est à faire le matin, avant la toilette, c’est-à-dire, avant que la personne aille à selle et élimine les œufs par défécation. On ne recherche pas les œufs dans les selles.

Ascaris
Le diagnostic des ascaris se fait par la détermination des œufs dans les selles, par microscopie. Il est parfois possible de voir des vers adultes.

Ankylostomes
La détermination des œufs d’ankylostomes dans les selles permet le diagnostic d’une infestation par ce type de ver intestinal.

Trichocéphales
Le diagnostic se fait en trouvant les œufs de trichocéphales dans les selles. Un microscope est utilisé pour le diagnostic.

Taenia inerme – Taenia armé
Une contamination par taenia est très caractéristique. Le taenia dissémine ses œufs en perdant ses segments inférieurs. Ces anneaux blanchâtres, sont retrouvés dans les selles.

Botriocéphales
Le diagnostic d’une botriocéphalose se fait par la détermination des œufs dans les selles. Contrairement au taenia du bœuf ou du porc, il est rare de trouver des anneaux dans les selles.

Complications

Les complications seront différentes selon le type de vers intestinaux. Les oxyures ne sont quasiment pas dangereux, alors que les ankylostomes peuvent provoquer de l’anémie. Voici les principales complications des infestations par des vers intestinaux.

Oxyures
Il n’y a pas de grandes complications suite à une infestation par oxyures. Les démangeaisons peuvent être violentes. Il y a parfois de l’insomnie et un manque d’appétit.

Ascaris
Les symptômes d’une contamination par ascaris sont plus prononcés que lors d’une oxyurose. De plus, il est possible, lors du passage des larves dans les poumons, que cela provoque de la toux chez le patient. Il est également possible que les larves se développent dans les poumons, ce qui est très rare mais grave.

Ankylostomes
La principale complication due à infestation d’ankylostomes est l’anémie. Cela s’explique ainsi: le ver adulte possède deux dents en crochets, grâce auxquelles il s’agrippe à la muqueuse du duodénum. Cela lui permet aussi de se nourrir, en suçant le sang. De plus, à tous les points où il s’accroche, le ver intestinal adulte provoque des saignements, une petite hémorragie continue.

Trichocéphales
Il faut une infestation importante de trichocéphales pour l’apparition des symptômes. Les principales complications sont une anémie, de la faiblesse, résultant du manque d’appétit lors d’une infestation par trichocéphales.

Taenia inerme – Taenia armé
La contamination par des taenias n’est pas dangereuse, car ces vers sont facilement éliminés. Cependant, une certaine faiblesse et une perte de poids, peuvent survenir.

Botriocéphales
La principale complication due à une infestation par botriocéphales, consiste en une anémie. Ce parasite se nourrit de sang provenant de la paroi intestinale.

Traitements (médicaments anti-helmintiques)

Le traitement des vers intestinaux se fait essentiellement par la prise de médicaments oraux, liquides ou solides (comprimés à avaler ou à croquer). La prise se fait selon le poids du patient, ainsi que selon le type de vers. Le traitement est en général très efficace, mais il est prudent de le renouveler au bout de 2 à 3 semaines, car le médicament anti-helmintique agit contre les vers adultes et non les œufs. Pour cela, demandez précisément la posologie à votre spécialiste (médecin, pharmacien), car la prise médicamenteuse diffère également selon le type de médicament prescrit, conseillé.

Relevons aussi qu’on observe ces dernières années une augmentation des cas de résistance des vers à ces médicaments.

Les médicaments utilisés à ce jour contre les vers intestinaux sont :

– le pyrantel (ou pyrantelum, en Suisse par exemple dans Cobantril®)

– le flubendazole (en France dans Fluvermal®, médicament en vente libre dans les pharmacies françaises vendu en comprimés ou sirop. Selon nos informations, cette molécule n’est pas disponible en Suisse.)

– le mébandazole (considéré souvent comme un médicament de référence, ex. en Suisse dans Vermox® 100 mg ou Vermox® 500 mg). Vermox 100 mg est un remède contre les maladies causées par des vers de l’intestin tels que les oxyures, ascarides, trichures, anguillules et/ou ankylostomes. Vermox 100 mg est aussi efficace contre certaines espèces de ténias (ténia du bœuf et ténia du porc). Vermox 100 mg tue ces parasites en déréglant leur métabolisme. Les vers sont éliminés quelques jours plus tard avec les selles.
Vermox 500 mg est utilisé chez les patients atteints d’échinococcose (ténia du chien ou du renard) qui ne peuvent pas être uniquement traités par une intervention chirurgicale.

– l’albendazole (considéré souvent comme un médicament de référence, en Suisse le nom du médicament est Zentel®)

– le nitazoxanide (un médicament antiparasitaire et antiviral à large spectre utilisé en médecine pour le traitement de diverses infections helminthiques, protozoaires et virales, on le trouve pas dans tous les pays, par exemple non disponible en Suisse).

L’utilisation des anti-helmintiques mène à peu d’effets secondaires, car leur absorption par le corps est modeste. Ainsi, ils se retrouvent en concentration importante dans les intestins, où se trouvent les vers. Ces médicaments sont non seulement très efficaces, car ils arrivent en grande quantité à leur lieu d’action, mais de plus, ils provoquent très peu d’effets secondaires.

Oxyures
Le traitement des oxyures se fait par la prise orale d’un médicament anti-helmintique (liquide ou en comprimé). Le traitement est très efficace, mais doit se faire en deux fois. En effet, le médicament tue le vers adulte et non les œufs. Il faut donc, pour un traitement complet, le refaire dans la semaine qui suit.

Ascaris
Le traitement, lors d’une ascaridiase, se fait par la prise unique d’un médicament anti-helmintique (anti-vers), liquide ou comprimé. Le dosage se fera selon le poids du patient. Il est recommandé de refaire le traitement dans les 2 à 3 semaines suivantes pour être complet. Dans certains pays, de l’ivermectine en comprimé est utilisé contre l’ascaridiose (provoqué par un parasite appelé Ascaris lumbricoides).

Ankylostomes
Le traitement d’une infestation par des ankylostomes se fait par la prise de médicament anti-parasitaire par voie orale. Le dosage se fait selon le poids et l’âge du patient. Il est conseillé de refaire le traitement dans 1 à 2 semaines.

Trichocéphales
Pour traiter une infestation par trichocéphales, le médecin pourra prescrire des médicaments anti-helmintiques par voie orale. Le dosage se fait selon le poids. Ces médicaments peuvent être obtenus en pharmacie, sans ordonnance médicale.

Taenia inerme – Taenia armé
Le traitement des taenias se fait par la prise orale d’un médicament anti-helmintique, à raison de 1 à 2 comprimés 2 fois par jour durant 3 jours (mébandazole).

Botriocéphales
Le traitement d’une contamination par le taenia du poisson se fait par la prise orale de médicament anti-helmintique.

Prévention des vers intestinaux
– Des millions d’enfants reçoivent ainsi à titre préventif des médicaments contenant les vermifuges albendazole (en Suisse Zentel®) ou mébandazole (Vermox® 100 mg). Ces médicaments ne sont cependant pas efficaces contre tous les vers.

Traitement possible 
L’Oxantel Pamoat, une substance utilisée jusqu’à présent uniquement en médecine vétérinaire, pourrait guérir des millions d’enfants qui souffrent de vers intestinaux dans les pays en développement selon des chercheurs suisses. Cette substance se révèle être plus efficace que le traitement standard, selon une étude de chercheurs suisses.
L’équipe de recherche a traité plus de 450 enfants dans l’île de Pemba en Tanzanie, avec Oxantel Pamoat et avec le traitement standard. Elle est arrivée au meilleur résultat avec une combinaison d’oxantel et d’albendazole. Après une seule administration, 31% des enfants étaient complètement débarrassés des vers. Avec l’albendazole seul, le pourcentage est tombé à 2,6%, et à 11% avec le mébandazole.
Le nombre de larves de vers présentes dans les selles des enfants a diminué en moyenne de 96% avec l’utilisation combinée. Avec les autres traitements, la diminution n’était que de 45 à 75%. “Nous avons pu montrer que cette substance est clairement plus efficace, ne serait-ce que contre certains vers “, a expliqué le chercheur Benjamin Speich qui a mené ces recherches de l’Institut tropical et de santé publique suisse (SwissTPH) de Bâle en Suisse. Les effets secondaires étaient bénins et comparables avec ceux des traitements standards.
Grâce à leur étude, l’Organisation mondiale de la Santé pourra prochainement élargir ses recommandations à cette substance, et ainsi améliorer la santé de millions d’enfants.

Phytothérapie (en complément)

Certaines plantes médicinales comme l’absinthe, à prendre par exemple en tisane, peuvent aider lors de vers intestinaux.
L’ail est aussi un vermifuge majeur, à raison de trois gousses crues en une prise, en cas d’infestation ou en prévention régulière².

Bons conseils

Oxyures
– Lors de traitement pour une oxyurose, il est important de respecter une bonne hygiène de vie, afin d’éviter une auto-contamination. Il est donc essentiel de se laver les mains régulièrement, surtout après la selle et avant de passer à table. Le nettoyage du dessous de l’ongle est primordial.
– Les oxyures pouvant se retrouver dans les sous-vêtements et la literie, il faudrait changer de sous-vêtements deux fois par jour, les laver de suite, à haute température.

Ascaris
Lors d’un traitement contre les ascaris, il est également conseillé de refaire le traitement dans les 2 à 3 semaines qui suivent, afin de les éliminer tous. Il est aussi conseillé de prendre des médicaments pouvant soulager les coliques, les maux de ventre.

Ankylostomes
– La prise des médicaments anti-helmintiques, en cas d’infestation par des ankylostomes, se fait en prise unique, sur 3 jours. Il faut veiller à bien prendre les comprimés jusqu’au bout du traitement. Le traitement dépendra du poids du patient. Ainsi, il faudra bien suivre les recommandations du professionnel de la santé qui vous aura conseillé (pharmacien/médecin).

Trichocéphales
– Une fois le diagnostic posé, il est conseillé de prendre rapidement son traitement, au dosage prescrit.

Taenia inerme – Taenia armé
– Il est important de prendre son traitement de manière adéquate et suivie, afin d’éliminer le taenia efficacement.

Botriocéphales
– Le traitement d’une botriococéphalose se fait très facilement. Il faut toutefois bien respecter les dosages prescrits par le médecin.

Prévention

– Toujours bien se laver les mains avec de l’eau et du savon
– Bien laver les aliments avant de les préparer ou cuisiner
– Ne pas se ronger les ongles
– Adopter une excellente hygiène personnelle
– Ne pas marcher à pieds nus à cause du risque de petites plaies (entrée possible des vers)
– Ne boire que de l’eau filtrée, précédemment bouillie ou en bouteille (en tout cas dans les pays où l’eau n’est pas potable)

En connaissant le mode de transmission des différents types de vers intestinaux, il sera possible de se prémunir.

Oxyures
– Pour prévenir une infestation par oxyures, il faut respecter une bonne hygiène de vie : toujours se laver les mains avant de passer à table. Il faut régulièrement se laver en dessous des ongles, là où peuvent se loger les oxyures. Lors de contamination de fruits ou de légumes crus, il est essentiel de bien les laver et de les peler, si possible.
– Il est plus difficile de prévenir la contamination par oxyures chez les petits enfants qui mettent tout à la bouche.

Ascaris
– Pour éviter une contamination par ascaris, il est important de bien laver ses légumes ou de les peler. Il faut aussi éviter de boire une eau contaminée, même si elle est potable.

Ankylostomes
– Il est conseillé, lors de vacances dans des zones subtropicales, de porter des chaussures. Ainsi, on devra limiter la contamination en marchant pieds nus sur un sol infesté – les ankylostomes passant par la peau.

Trichocéphales
– Afin d’éviter une infestation par trichocéphales, il est conseillé de bien se laver les mains, ainsi que tout fruit et légumes. La contamination se faisant par l’ingestion de fruits et légumes souillés par des œufs de trichocéphales.

Taenia inerme – Taenia armé
– Pour éviter une contamination par taenia, il est déconseillé de consommer de la viande de bœuf ou de porc crue ou mal cuite. Ainsi, il vaut mieux se passer de steak tartare ou de carpaccio de bœuf, ainsi que de steak à cuisson bleue.

Botriocéphales
– Pour prévenir la contamination par le taenia du poisson, il est prudent de ne pas consommer de viande de poisson crue ou mal cuite. Il faut donc préférer les sushis aux légumes… ou les plats chauds si possible.

Nom en anglais :
Intestinal Worms 

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