Bain de sauge
Utilisation
Contre les rhumatismes. Indiqué aussi lors de refroidissement ou de transpiration excessive.
Ingrédients
– 25 à 50 gr de feuilles de sauge (une bonne poignée de feuilles de sauge fraîches peut suffire)
– 1 lt d’eau
Préparation
– Portez l’eau à ébullition puis ajoutez les feuilles de sauge
– Laissez infuser une dizaine de minutes (afin d’obtenir une dose efficace en substances actives)
– Filtrez
– Ajoutez le mélange dans le bain
Posologie
Prenez un bain d’environ 15 minutes.
Aspect scientifique de ce remède :
Selon nos recherches, il n’y a actuellement pas de consensus scientifique sur l’efficacité de ce remède en médecine pour les indications mentionnées dans ce dossier. Actuellement, ce remède est donc à considérer comme appartenant à la “médecine populaire”. Cette médecine est à opposer à la médecine savante ou moderne, basée sur des études cliniques de qualité.
Lire aussi: dossier complet sur la sauge. Autres bains à base de plantes : bain à la lavande – bain de mélisse – bain de tilleul
Sources & Références :
Littérature sur les plantes médicinales (phytothérapie)
Ecriture du dossier :
Xavier Gruffat (pharmacien)
Dernière mise à jour :
04.01.2023
Crédits photo :
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