Gattilier
Résumé
Le gattilier est une plante utilisée pour son effet médicinal contre les menstruations douloureuses et le syndrome prémenstruel (SPM). Le gattilier est vendu dans le commerce, comme en pharmacie, généralement sous forme de gélule (capsule), comprimé ou extrait. Il s’agit d’une plante à l’efficacité prouvée contre le SPM (lire aussi les études en bas de page sous Remarques). Le gattilier est utile dans les cas où les niveaux d’œstrogène et de progestérone augmentent et diminuent.
Noms
Noms français : gattilier, Agnus castus (Agnus-castus), poivre des moines, herbe aux moines, arbre au poivre, agneau-chaste (agneau chaste)
Nom scientifique : Vitex agnus castus L.
Nom anglais : Monk’s Pepper Tree, Chaste Tree, Chasteberry (USA surtout)
Nom allemand : Mönchspfeffer, Keuschlamm
Nom italien : agnocasto
Nom portugais : agnocasto, alecrim-de-angola, limba
Famille
Lamiaceae (Lamiacées).
Remarque : à l’époque on les classait parmi les Verbanaceae (Verbénacées).
Constituants/Principes actifs
– Casticine
– Glycosides d’iridoïdes (agnuside et aucubine) et flavonoïdes (y compris flavones). Remarques : ces 2 molécules seraient à l’origine des effets favorables sur la femme en modifiant certaines réactions. hormonales notamment dans l’hypophyse (dans le cerveau).
– Huiles essentielles
– Huiles grasses
– Terpènes
– Nitrate de potassium
– Calcium
– Phosphore
Parties utilisées
– Fruits (en latin : Agni casti fructus, les fruits sont aussi appelés des baies), feuilles. Contre le syndrome prémenstruel, ce sont les fruits qui sont utilisés en phytothérapie.
Effets
– Des principes actifs du fruit de gattilier auraient un effet régulateur du système hormonal chez la femme (au niveau de l’hypophyse et de la régulation de l’hormone LH) ainsi que galactogogues (favorise la lactation). On suppose aussi que certains principes actifs de la plante ont un effet dopaminergique en se fixant aux récepteurs D2 à la dopamine. A l’époque, notamment au Moyen Âge, le gattilier était utilisé par l’Eglise catholique pour son effet anaphrodisiaque afin de limiter la libido chez l’homme et les moines en particulier.
– Les feuilles ont un effet diurétique.
Indications
Fruit ou extraits de fruit du gattilier :
– Dysménorrhée ou règles douloureuses (y compris tension dans les seins), syndrome prémenstruel (SPM – lire aussi sous Remarques pour des informations concernant son efficacité), aménorrhée, lactation, besoin sexuel trop excessif chez l’homme (grâce à la diminution de la libido), endométriose, bouffées de chaleur à la ménopause, insuffisance du corps jaune (une affection qui peut mener à une difficulté à tomber enceinte, en anglais : corpus luteum deficiency), stérilité ou difficulté de tomber enceinte (lire ci-dessous sous Remarques concernant des études).
Effets secondaires
Maux de tête (très rare) ou troubles gastro-intestinaux (très rare). A l’achat d’un médicament veuillez lire la notice d’emballage et demandez conseil à votre spécialiste. Ne pas dépasser la dose prescrite par le médecin.
Contre-indications
Prise de traitements hormonaux, grossesse, allaitement, cancer du sein ou antécédents de cancer du sein dans la famille, femmes qui suivent un protocole de fécondation in vitro.
A l’achat d’un médicament veuillez lire la notice d’emballage et demandez conseil à votre spécialiste.
Interactions
A l’achat d’un médicament veuillez lire la notice d’emballage et demandez conseil à votre spécialiste.
Noms des préparations (liste non exhaustive)
En Suisse : différentes préparations à base de gattilier sous forme d’extrait alcoolique de la plante, par exemple dans Prefemine®, Premens®, Cyclodynon®, Agnus castus-Mepha®, Oprane, comprimés pelliculés.
Conseils sur la posologie :
Il est conseillé de faire un traitement à base de gattilier d’une durée de trois mois au minimum (par ex. 1 comprimé par jour pendant 3 mois). Demandez conseil à votre pharmacien pour plus d’informations.
Préparations – Sous quelle forme ?
– Extrait alcoolique de gattilier
– Gélules (capsules)
– Comprimés
– Teinture
– Tisane à base des fruits du gattilier
– Tisane à base des feuilles (effet diurétique)
– Gommes à mâcher (à base des fruits, disponible notamment aux Etats-Unis)
Rappel :
Il est conseillé d’effectuer un traitement à base de gattilier sur une durée de trois mois au minimum pour atteindre une certaine efficacité.
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Où pousse cette plante ?
Le gattilier est originaire du sud de l’Europe et du sud-ouest asiatique. Le gattilier pousse dans des régions chaudes et tempérées, notamment les régions subtropicales. Il s’agit d’un petit arbre, un arbuste, pouvant atteindre une hauteur comprise entre environ 1 et 5 m de haut, souvent de 3 à 5 m. Ses fleurs sont de couleur violette, voire bleues (rarement blanches).
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Remarques
Effets médicinaux – Aspects historiques :
– Le gattilier est utilisé depuis des milliers d’années pour soigner différents troubles gynécologiques1, cette plante était notamment recommandée par le célèbre médecin grec Hippocrate (considéré comme le père de la médecine occidentale).
– Sachant que près de 70% des femmes en âge de procréer seraient parfois atteintes de douleurs menstruelles, le gattilier est une réelle alternative pour soigner cette affection.
Efficacité scientifique :
Syndrome prémenstruel
– Plusieurs études cliniques ont montré l’efficacité du gattilier pour apaiser certains symptômes du syndrome prémenstruel. Il s’agit d’une plante médicinale à l’efficacité prouvée contre le syndrome prémenstruel, selon un hors-série du magazine français Science & Vie paru en juillet 2020 citant des études scientifiques et notamment des méta-analyses. Les iridoïdes et les flavonoïdes, qu’on retrouve dans le fruit du gattilier, seraient à l’origine des effets favorables sur la femme en modifiant certaines réactions hormonales notamment dans l’hypophyse (dans le cerveau) en se fixant notamment aux récepteurs D2 à la dopamine.
– Une étude publiée en 2001 dans le BMJ2 a montré que la prise quotidienne d’un comprimé de gattilier (20 mg) pendant trois mois réduisait de manière significative les symptômes du syndrome prémenstruel.
Grossesse – difficulté à tomber enceinte
Comme le relève un article du blog de la Cleveland Clinic en 2022, une étude de 19983 a montré que les femmes avaient deux fois plus de chances de tomber enceintes après trois mois d’utilisation du gattilier. Une autre étude publiée en 20044 a révélé que le taux de grossesse était 33% plus élevé après cinq mois.
Aspects botaniques :
– Les fruits du gattilier ressemblent à celles du poivrier, de couleur noire ou grise, ainsi que par leur goût poivré.
– Les feuilles du gattilier ressemblent un peu à celles du cannabis.
Sources & Références :
Science & Vie, Littérature sur les plantes médicinales, Cleveland Clinic.
Rédaction :
Xavier Gruffat (Pharmacien)
Crédits photos :
Creapharma.ch, Adobe Stock.
Dernière mise à jour :
30.07.2023
Références scientifiques et bibliographie :
- Article de la Cleveland Clinic, What Is Chasteberry, and What Can It Do?, datant du 22 novembre 2022, site accédé par Creapharma le 24 mai 2023 et le lien marchait à cette date
- Schellenberg R. Treatment for the premenstrual syndrome with agnus castus fruit extract: prospective, randomised, placebo controlled study. BMJ. 2001 Jan 20;322(7279):134-7. doi: 10.1136/bmj.322.7279.134. PMID: 11159568; PMCID: PMC26589.
- Gerhard I I, Patek A, Monga B, Blank A, Gorkow C. Mastodynon(R) bei weiblicher Sterilität. Forsch Komplementarmed. 1998;5(6):272-278. doi: 10.1159/000021154. PMID: 9973660.
- Westphal LM, Polan ML, Trant AS, Mooney SB. A nutritional supplement for improving fertility in women: a pilot study. J Reprod Med. 2004 Apr;49(4):289-93. PMID: 15134155.
