Teinture de gentiane jaune
Utilisation
Usage interne :
En cas de manque d’appétit (anorexie, en mesure complémentaire), lors de troubles digestifs, comme dépuratif, contre la fièvre1.
Usage externe :
Cicatrices (résorption), dermatoses inflammatoires, décongestionnement cutané. Massez délicatement puis répétez pendant plusieurs jours.
Remarque : certaines sources parlent de décoction de gentiane jaune, mais en général quand il y a de l’alcool comme dans cette recette on préfère parler de teinture. La teinture porte aussi parfois le nom de teinture-mère de gentiane jaune. Lire aussi la recette pour préparer une tisane de gentiane jaune
Ingrédients
– 20 g de racines séchées de gentiane jaune
– 100 ml d’alcool à 70° (alcool buvable pour prise interne, demandez conseil dans votre pharmacie).
Remarques:
Vous pouvez aussi utiliser à la place de l’alcool buvable à 70°, de l’eau-de-vie ou de la vodka.
– Pour lutter contre l’amertume il est possible d’utiliser 10 g d’écorce d’orange amère et pour augmenter l’effet digestif de rajouter aussi 5 gr de calame aromatique (acore)
– (100 ml de sirop de quinquina)
Préparation
– Mettez les 20 gr de racines séchées de gentiane jaune (ainsi qu’éventuellement aussi les 10 gr d’écorce d’orange amère et les 5 gr de calame aromatique) jaune dans un bocal
– Rajoutez les 100 ml d’alcool
– Fermez le bocal
– Mélangez pendant 2 min. environ
– Mettez ce bocal à l’abri de la lumière pendant 10 à 15 jours
Mélangez régulièrement ce bocal chaque 1 à 2 jours
– (A ce moment certaines sources conseillent de rajouter environ 100 ml de sirop de quinquina, avant de rajouter le sirop, faites chauffer le mélange puis mélangez bien)
– Filtrez
– Conservez cette teinture dans un flacon en verre teinté bien fermé à l’abri de la chaleur
– Mettez une étiquette (Teinture de racine de gentiane jaune [et éventuellement + écorce d’orange amère et calame aromatique])
Posologie
Usage interne :
– Mélangez 5 gouttes de cette teinture avec un peu d’eau et buvez avant ou pendant les repas.
Seulement quelques gouttes au cours d’un repas peuvent agir comme une adéquation du système digestif, en prévenant les ballonnements ainsi que les gaz et en favorisant la régularité intestinale.
Usage externe :
– Appliquez la teinture directement sur la peau.
Remarques :
– Comme cette teinture contient de l’alcool, ce remède est contre-indiqué chez les personnes qui ne peuvent pas boire d’alcool pour raison médicale, chez les femmes enceintes et les enfants.
– En usage interne, ne pas dépasser 3 g de racine de gentiane séchée par jour sous forme de teinture2.
Crédits photo :
Adobe Stock, Creapharma.ch
Rédaction :
Xavier Gruffat (pharmacien)
Dernière mise à jour :
11.04.2024
Références scientifiques et bibliographie :
